피곤해서 낮잠자다가 시간이 좀 늦어서 25분 짧게 연습했다.
사이드킥연습
배영킥연습
평영킥연습
접영연습
기어핏2프로 를 차고연습하는데
팔을안차고 킥만차면 기록이 안된다ㅋㅋ
사이드킥연습
배영킥연습
평영킥연습
접영연습
기어핏2프로 를 차고연습하는데
팔을안차고 킥만차면 기록이 안된다ㅋㅋ
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