저녁시간이 안맞아서 시간을 오전으로 바꿨다.
합반이 되는 바람에 사람이 많다.
원래반에 어저씨 아주머니가 계신데 아저씨는 상당히 잘하시고 아주머니도 마지막분을 제외하면 꽤 하시는듯 하다.

몸풀기후
자유형 배영 평영 접영 모든영법을 조금씩 했다.

자유형 : 그럭저럭.
배영 : 잘안됨. 물많이 먹음. 희한하게 오른팔 저을때 물이 많이들어온다. 발차기만할때는 괜찮은데 팔돌리기 할때는 허리가 떨어지는 듯 하다.
평영 : 잘하진 않았는데 앞에계신분이 넘 느려서ㅋㅋ
접영 : 투킥(?) 드릴 제대로 배움. 너무빨리 차다가 지적당함ㅋㅋㅋ 연습하자!

이번달은 배영/접영을 맹훈련 해야 겠다.


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