훈련 일지

18.02.24 Sun

현문현답 2018. 2. 24. 23:01
발차기랑 기본적인 드릴몇가지 연습함.

배영은 아직 많이 불편하다.
팔을  저을때마다 물도많이 먹는다.

평영은 원래안되고...

접영은 타이밍을 잘 못맞춘다.
발차기가 힘들다.

자유형은 사이드킥을 좀 해보고있다.
젓기를 할때 승모근이 많이 개입되는데 안쓰려고 노력중이다.